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脑灰质就是脑细胞，脑白质大概就是神经纤维。
通俗地说，就是大概两三百万年前人类开始长脑子了。
长脑子这个事，其实并不符合当时人类这个物种的利益，因为大脑的能耗太高了，在食物资源很匮乏的情况下，供养这么一个耗能大户，能有啥好处呢？对于简单的生存，也就是捕猎和躲避天敌来说，并没有什么明显的好处。
所以，长脑子这件事，一定是后来创造出了一个意外的收获，才会让这个基因突变能够持续下去。
什么意外收获呢？这么多当时没有什么具体用处的脑细胞，突然涌现出了一个概念，概念就是“我”
。
你可能会说，“我”
这个概念有什么了不起？难道动物没有“我”
的概念吗？这个真没有。
其他动物，只会对环境做出反馈，它们没有能力反观自身。
因为每个生命都活在自己的身体里，身体对它们来说是一个当然的存在。
就像鱼的世界里，不会有水的概念一样，生命的世界里本来也不应该有“我”
这个概念。
而人类这些突然爆发增长的脑细胞，闲着也是闲着，也没啥事干，居然很逆天地开始审视自己，就是跳出自己的身体反过来看自己一眼，这就出现了反思，才有了“我”
这个概念。
这个现象听起来有点抽象，假如用专业进化心理学来解释，恐怕要用上很大的篇幅。
这里我只能举个例子，当你做梦的时候，你有没有这种感觉，你好像会成为一个能感知到自我的观众，看着自己在梦中表演，这种感觉很微妙，好像你自己既是演员，又是观众。
这种奇妙的感觉，就是你感知到自我的感觉。
养过孩子的朋友都知道，人类的婴儿得长到两到三岁，才开始有清晰的自我意识，才知道怎么用“我”
这个词，“我”
这个概念是慢慢发展出来的。
你可以把“我”
这个概念理解成一场小型的精神分裂，把人类的思想一分为二，一个是外在自我，一个是核心自我。
外在自我是所有事件的参与者，依靠生存的本能觅食、捕猎、**，而核心自我的职责就是观察这个外在自我。
比如你办了一件事，失误了，你就会责怪自己说，你这个傻瓜。
这就是你的核心自我在责怪那个外在自我。
我们还是回到进化过程中。
对于早期的人类来说，有了我，这种自我审视能力会带来什么呢？刚开始一点好处也没有，带来的只是无尽的恐惧。
因为“我”
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