天才一秒记住【爱看小说】地址：https://www.akxss.com
“太极者无极而生，无极动而生阳，静而生阴，太极即是阴阳。
宇宙太极分水火，地有太极分南北。
修道者，在于维持人体阴阳平衡，无为而治，炼成纯阳之体。”
当然，他故意放慢了速度，以便于赵扩能看清楚。
“起势，野马分鬃，白鹤亮翅，搂膝拗步……”
果然，一套24式太极拳徐徐演示下来，赵扩立即起了兴趣。
“陛下，刚才是道家慢拳，修身养性，强身健体，一定要注意“心静体松”
四个字，顺其自然。
下面是快的，足可以自保，对付外敌。
臣给你演示一下！”
在文弱的大宋官家面前，疾风骤雨般的猛烈，更能让他印象深刻。
赵竑加快了速度，一套拳打下来虎虎生风，刚猛柔韧，让赵扩不自觉叫起好来。
“皇儿，扶朕起来！”
赵竑赶紧过来，把赵扩扶了起来，放开赵扩时，赵扩颤颤巍巍，却强自能站稳。
看来，赵扩的身体，确实是弱，却并没有到无药可救的地步。
“陛下跟着我练，顺其自然，心静体松，慢慢来。”
赵竑开始演示，赵扩跟着模仿了起来。
令赵竑惊奇的是，赵扩竟然一套24式坚持了下来，还开始了第二遍的练习。
眼看赵扩大汗淋漓，坚持不住，就要跌倒，赵竑赶紧一步过去，扶住了赵扩。
“我儿，你真是用心良苦，孝心可嘉！”
赵扩满头大汗，脸上红潮浮现，在赵竑的搀扶下，在椅子上重新坐下。
赵竑竟然为了他，自创了这套道家养生拳术，实在是让他有些感动。
“陛下天资聪慧，只是学了一遍，太极拳就已经八九不离十了！”
赵竑恭维起了赵扩。
赵扩称呼他为“我儿”
，可见对他的亲近，也着实让他小激动了一下。
真希望赵扩能下旨，将自己升为“太子”
，最好再有个什么“继位遗诏”
，这样他就可以高枕无忧，再也不用担心史弥远搞什么“狸猫换太子”
了。
不过，前有权力欲极强的史弥远，后有心思缜密的杨皇后，还有殿前司指挥使夏震这个把持禁宫宿卫的武夫，赵扩这个皇帝，到底还有几分帝王之威，着实让人担忧。
赵竑暗暗汗颜。
自己这心思，未免也太卑鄙了些。
不过，他倒是真心希望赵扩身体能好起来。
对一个长期卧床的患者来说，心灵上的折磨，一点也不必肉体上的折磨少。
“赵竑，你最近都看些什么书啊？一直都在奏曲吗？”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！