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第49集 移情的归宿(第4页)

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"

关于自我关爱的对话在一次治疗中,我让小雅尝试自我关爱。

"

小雅,试着对自己说:‘我值得被爱,我值得拥有幸福。

’"

小雅显得有些抗拒,但还是轻声说道:"

我值得被爱,我值得拥有幸福。

"

她的声音起初很小,但随着重复几次,逐渐变得坚定。

"

很好,小雅。

每一次自我关爱,都是一次对自己的肯定。

它可以帮助你更好地认识自己,找到内心的平衡。

"

我说道。

小雅点了点头,眼中闪过一丝释然。

"

我明白了,李医生。

我需要学会自我关爱,理解自己值得被爱。

"

结尾经过一段时间的治疗,小雅的压力逐渐减轻,她开始学会在移情和现实之间找到平衡。

最后一次治疗时,她微笑着对我说:"

李医生,谢谢您。

我现在感觉好多了,不再那么焦虑了。

"

"

我很高兴听到这个消息,小雅。

记住,自我关爱和健康的人际关系是找到内心平衡的关键。

不要对自己太苛刻。

"

我微笑着回应,心中感到一丝欣慰。

小雅点了点头,背起她的包包,走出了诊室。

我看着她的背影,心中感到一丝欣慰。

通过移情分析,小雅找到了自己的归宿,也找到了内心的平衡。

总结在这一集中,我们通过移情分析,揭示了小雅对父爱的渴望和对亲密关系的恐惧。

通过心理治疗,小雅学会了在移情和现实之间找到平衡,减轻了压力,找到了内心的平衡。

这个故事告诉我们,移情往往是我们无意识的反映,只有通过探索和理解这些移情,我们才能真正地找到内心的平衡和归宿。

:()心理医生日记

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