爱看小说

第20章 巨熊呼吸法(第2页)

天才一秒记住【爱看小说】地址:https://www.akxss.com

“不过,对于自己来讲,前期能快育才是王道。”

“等成长起来之后,自己有着职业面板在手,可不惧任何人。”

崛起的道路上,必然会影响到一部分人的利益。

后面还会动那些既得利益者的蛋糕。

所以,遇到麻烦和挑战是必然的。

麻烦直接撞开!

挑战直接锤爆!

克蕾雅小姐对自己的助力,自己不可能不接受,如果这种助力都因为一些危险而放弃,那是何等的懦弱?

雷恩不由得想到前世一句话:“天予不取,必遭天谴!”

“当然,克蕾雅小姐,您的赏识是我莫大的荣幸!”

雷恩恭敬地欠了欠身。

对于一位能给自己莫大帮助的贵人,而且还是位美人,雷恩当然不吝啬“甜言蜜语”

舔狗不的好死?

不不!

家仆属于服务业,都属于第三产业,总结一个字,舔!

翻译一下,也叫为主人提供情绪价值。

克蕾雅见雷恩同意,满意地点了点头道:“雷恩,你先花点时间看下巨熊呼吸法,然后我会指导下你具体的动作要领。”

“好的,克蕾雅小姐!”

雷恩当即收敛心神,开始认真阅览起巨熊呼吸法的七个动作。

这七个动作,姿态各异,但粗粗一看,雷恩就现,这套动作由易至难。

第一个动作最为简单,类似前世的单腿弓步,双手平举,配合呼吸。

刚吃完暴熊肉的雷恩,浑身燥热,巴不得活动下,于是当即就开始在原地开始做了起来。

刚开始做,雷恩感觉还好,但不到五分钟,就全身开始热,额头也开始冒出汗珠,整个人开始摇摇晃晃起来,至于平稳呼吸那更是扯淡,没大喘气就不错了!

雷恩知道自己坚持不下去了,立即停了下来,因为按照说明所写,每一个动作要能保持三十分钟,同时呼吸平稳才能学习下一个动作姿态。

“克蕾雅小姐,这个修炼呼吸法有什么诀窍吗?”

雷恩揉了揉酸的大腿道。

“呼吸法,呼吸最重要,你始终要保持平稳的呼吸,感受身体内部的变化,这样的话,才能起到强化身体的目标。”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

吾弟大秦第一纨绔不灭龙帝间谍的战争全民:我的武器可以无限成长!直播写纯爱文的我在虫族封神这个明星来自地球英雄联盟之灾变时代慕少,你老婆又重生了修真小赘婿陈医生,别怂!我,截教大师兄,加入聊天群冠军之心大秦第一熊孩子傲世九重天步步生莲天元仙记听说你爱我没有金手指的修仙日子齐天大圣之无限吞噬剑装天启预报我真没想在过去的年代当学霸职场红人星际穿越:位面女王专治不服斗罗之黄金巨猿