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第334章 神之舌的智慧(第1页)

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吃甜食。

会分泌多巴胺。

而多巴胺,又是一种神经传导物质,它会直接影响人们的情绪、

这种物质会传递快乐、兴奋等情绪,增加这种物质,自然就会让人变得快乐。

同时。

糖分进入人体内。

再生化学变化以后,便会就会产生多巴胺。

所以,吃甜食就相当于给自己注射了一针快乐药,也就是说很多人吃了甜品会很开心和快乐,其实这就是多巴胺的分泌,给大脑一个反应!

事实上,人在心烦意乱或者心力憔悴的时候,脑部最需要的就是糖分。

这时候吃别的食物,脂肪,纤维素等,都不能转化为糖。

而一些甜品,如:

冰激凌。

蛋糕。

可以直接转化为糖。

从而迅缓解这一症状,满足了脑部的能量需求。

并且,在心情低落,人体还会缺乏B组维生素,因此吃一些甜品,碳水化合物可以促进B1、B12摄入,对于精神上有一些安慰或者满足。

除了生理上可以迅消除大脑疲劳和不适,甜品带来的满足感也同时在心理上满足人们对味觉的需求。

大多数人。

追求食物的口感。

尤其女生喜欢甜品,让这种满足感来缓解心情。

这跟有的人购物,可以让心情好等原因,有着相同的道理。

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