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林晖和建华在乒乓球桌旁坐下，汗水还未干透，两人的脸上都带着兴奋的笑容。
刚刚的对决让他们都意识到，彼此的技术还有很大的提升空间。
“你的球真是越来越刁钻了，”
林晖擦了擦额头的汗，笑着说道，“我差点没接住。”
建华摆了摆手，谦虚地说：“哪里哪里，你的反手快攻才让我头疼呢。
每次我以为能得分，结果都被你反杀了。”
两人相视一笑，气氛轻松而愉快。
林晖拿起水瓶喝了一口水，若有所思地说：“其实我觉得，我们俩的技术各有特点，如果能互相学习，肯定能进步得更快。”
建华点点头，赞同道：“没错。
比如你的步伐移动特别灵活，而我有时候反应不够快，总是慢半拍。
林晖，怎么提高步伐？”
林晖笑了笑，拍了拍建华的肩膀：“建华，你这不是在开玩笑吗，你已经进步这么多，还要进步到什么地方！”
建华呵呵一笑。
今天打球的时候确实现自己进步不少。
建华呵呵一笑，今天打球的时候确实现自己进步不少。
他回想起刚开始打球时的笨拙，现在能够灵活移动步伐，已经让他感到非常满意。
不过，他心中还是有一丝不甘，想要更进一步。
“林晖，你说得对，我确实进步了不少。”
建华擦了擦额头的汗水，继续说道，“但是，我觉得还有提升的空间。
你看，有时候我明明知道球的方向，但就是跟不上节奏，总是差那么一点点。”
林晖点了点头，认真地说：“其实，步伐的提升不仅仅是靠练习，还需要一些技巧和策略。
你可以试试在平时训练中加入一些反应度的练习，比如跳绳、快变向跑等。
这些都能帮助你提高步伐的灵活性和反应度。”
建华眼前一亮，觉得林晖的建议很有道理。
他决定从明天开始，每天增加一些专门的步伐训练。
“还有，建华，”
林晖补充道，“你在打球的时候，可以多观察对手的动作，预判他们的下一步。
这样，你就能提前做好准备，步伐自然就跟上了。”
建华只要坚持下去，自己一定能在球场上更加游刃有余。
“林晖！
我…！”
建华握紧拳头，眼中闪烁着坚定的光芒。
林晖笑了笑，拍了拍建华的肩膀以表示加油！
两人越聊越起劲，仿佛已经看到了未来在球场上更加默契的配合和更出色的表现。
林晖看了看时间，提议道：“不早了，我们改回宿舍休息了！”
“好！”
建华站起身，伸了个懒腰，“明天弄个新的训练计划来，咱们一起试试。”
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