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筑基，真正的做到辟谷。
以天地灵气为食。
随着赵炎入定，磅礴的灵气被吸入体内，不再是单单的某个位置，而是从全身各处涌入，使得赵炎的身体缓慢的恢复……不知不觉的又是一个月……赵炎在洞里整整待了一年。
外界的这段时间并未发现其他异常，而是锁定了赵炎的洞府，一是因为赵炎疯狂的吸收灵气被感知，二是赵炎在洞中待的时间过长。
一年的时间已到，此刻悬崖的对面站着一群人，其中两人是结丹期，一位是司徒师长，一位是闫岸山，其余筑基长老。
赵炎的洞府缓缓打开。
许久未见外界，有些晃眼。
赵炎用手遮挡了些许时间才缓缓落下。
众人看到此景，一个个难以置信。
“此子筑基真的用了一年？”
众人不禁都有些怀疑是不是情报有误。
金丹期大长老都是第一次见，别说其他人了。
赵炎也看到众人，卸下背着的盾牌，神识赋予其中，试着让其悬浮。
这就像是第一次尝试着离窝飞行的幼鸟，虽有翅膀但还是不太会平稳飞翔。
悬在空中的盾牌左右摇摆，有些不稳定，加之悬崖边的风大，更是不太好控制。
赵炎调整一会，加大神识控制，果然悬在空中的盾牌岿然不动，稳如磐石。
赵炎控制盾牌落在脚前，控制着向悬崖之上飞去。
自己受到风的影响，便由自身灵力外散阻挡。
“这就是筑基的本事吗？”
“外门弟子赵炎拜见各位长老，拜见师长!”
赵炎落在众人不远处，徒步过去参拜。
赵炎只觉自身被一股他人意识进入，不过很快就消失。
自己也知时间太长，有些蹊跷，这种探知也是人之常情。
“筑基初期修为准确无疑！
但……”
大长老似有再问的意思。
师长打断道:“如此，人没事便好，不用筑基灯筑基风险实在太大，生命只有一次，以后之事，若无十成把握，尽量不要这么冒生命危险。
死了，也就什么也没了……”
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