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同年十月，刘肇行幸长安，下诏寻求汉高帝功臣萧何、曹参的近亲，让他们继承封地，暗示群臣效仿二位功臣；同时诏令窦宪入长安伴驾，窦宪到达后，朝臣私下议论拜他时高呼“万岁”
，尚书韩棱愤怒指责：“礼无人臣称万岁之制！”
才止住了这场闹剧。
十一月，刘肇祭祀汉高帝等西汉十一陵。
十二月，班超制服西域的龟兹、姑墨、温宿等国的消息传来，刘肇下令复置西域都护，命班超担任此职，同时册封随行的龟兹国侍子白霸为王，派人护送他回到龟兹国继承王位。
[]同月，刘肇从长安返回京师洛阳。
[]窦宪以邓叠、郭璜为心腹，永元四年（公元92年）窦太后封邓叠为穰侯，而邓叠与弟弟邓磊、母亲邓夫人、郭举、郭璜相互勾结。
其中邓夫人是窦太后的好友，郭璜在窦太后所居的长乐宫中任职，其子郭举时常入宫接受窦太后宠幸，他们便共同策划杀害刘肇。
刘肇暗中了解到他们的阴谋[]，便和兄长刘庆谋划起事。
刘庆从小便和刘肇十分亲近，特别受到刘肇的恩遇，经常出入宫廷，留下住宿，与刘肇共议私事。
刘肇即将采取行动，想得《汉书·外戚传》一阅，欲行汉文帝诛杀舅父薄昭、汉武帝诛杀舅父窦婴的故事[]。
但他惧怕左右随从，不敢让他们去找，便让刘庆私下向兄长千乘王刘伉借阅。
夜里，刘肇将刘庆单独接入内室密谋。
刘肇还让刘庆向宦官郑众传话，让他帮忙在书中寻找皇帝诛杀舅父的故事。
郑众劝刘肇即刻诛杀窦宪心腹郭举、郭璜等人，但刘肇认为窦宪领兵在外，恐生兵变，并未采纳郑众的建议。
[]永元四年（公元92年）三月，袁安薨逝。
当时群臣不敢与窦氏抗议，唯独袁安坚定不移，在朝堂与窦氏顽固抗争十次以上，窦太后不听，群臣皆担心他的安危，而他却始终镇定自若[]。
刘肇和朝臣皆倚仗袁安[]。
袁安薨逝后，丁鸿接任大司徒[]。
四月，窦宪回到京师洛阳。
六月戊戌日，丁鸿借发生日食之机上书，暗示刘肇发动政变[]。
十几天后，刘肇以“到白虎观讲经”
为理由，带着刘庆移驾北宫章德殿[]，并让丁鸿担任三公之首的太尉，同时兼任卫尉，统领宫中禁军，控制南宫、北宫[]，令执金吾和北军五校尉领兵备战，关闭城门，逮捕邓夫人、郭璜、郭举、邓叠、邓磊，将他们全部下狱处死[]；并派谒者仆射收回窦宪的大将军印信绶带，将他改封为冠军侯，同窦笃、窦景、窦瑰一并前往各自的封国。
刘肇顾及窦太后而没有明确处决窦宪，却选派严苛干练的封国宰相监督他。
在确认窦宪、窦笃、窦景到达封国后，勒令他们自杀[]。
刘肇掌权后，立即清理窦氏残党余孽。
凡是依仗窦家的关系而做官的，统统被罢免回家。
永元之隆在一举扫平了外戚窦氏的势力后，刘肇开始亲理政事，每日上朝听政，深夜批阅奏章，从不懈怠，史称“劳谦有终”
[]。
当时各郡国前后进献的祥瑞多达八十一处，刘肇却自称德行浅薄，又觉得祥瑞不切实际，于是都隐没起来而不宣扬。
[]经营西北永元五年（公元93年），北匈奴於除鞬单于叛乱，刘肇派任尚将其讨灭[]。
同年，南匈奴单于安国叛乱，被骨都侯喜斩杀[]。
永元六年（公元94年）七月，班超大破焉耆国、尉犁国、危须国、山国，并斩杀了焉耆、尉黎两国国王，将其首级传至洛阳[]。
从此西域降服，汉朝的威势延及帕米尔高原以西的五十多个国家，这些国家纷纷向东汉送纳质子表示臣服[]，其中西亚国家条支、安息以及远在洛阳四万里外的海滨国家皆翻译双方语言，遣使纳贡[]，《后汉书》概括为“都护西指，则通译四万”
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