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“师兄,还是你教的好。
当然我自己也挺努力的。
哈哈,我是不是很自恋?”
“挺好,练武之人必须要有自信,不然练武干嘛。
我爸说,你现在可以练定式八掌了。
定式八掌:这是八卦掌入门首学的内功掌法,以八个定式走转为主,以变为辅。
它不仅是武功中的桩功,也是气功中的行功,旨在正形、通气、旺神、足力。
练习时要求内外双修,动静相合,神、气、意、力合一集中。
所以你要用心练习。
不过只有一个要求,以后练有所成,不得恃强凌弱,不得无故出手伤人。
形意八卦不像太极,其实练武有时候一出手就是杀着,你可得注意点。
当下社会以武犯忌,出手伤人要不得。
这也是迟迟没传你定式八掌的原因所在。
你也不要说我爹藏私,实在是赌不起啊。”
“师兄,我理解的。
拜师学艺原本就不容易。
师父现在能让师兄教我,我已经是三生有幸了。
我不会有任何想法,我只有好好练习,不辜负师父他老人家的期望,以后必定用所学用于正途,你让师父放心就是。”
“好,大茂。
我现在就把定式八掌传给你。
你现在套路熟练,应该上手会比较快。
主要是讲究气、行、心的配合,才能有精进。
接下来开始背口诀:内功八掌阴阳生,精气神力意气功。
乾坤艮巽四偶分,坎离震兑八卦成。
先天之气需常练,刚柔相济细推寻。
外练手眼身法步,内修心神意气根。
升降开合练内功,丹田练宝妙无穷。
练至筋骨通灵处,周身贯气任纵横。”
许大茂跟着张凌云,一边背口诀,一边开始跟着演示开始第一掌下沉掌的游走。
整整一天时间,许大茂初步掌握了下沉掌、抱月掌、狮子滚球掌、托天掌这四掌的基本要诀。
“大茂,今天就练到这里,还有”
平推掌、指天划地掌、阴阳鱼掌、推磨掌四等你这前四掌练的足够熟了,我再教你。
一步一步来,不要着急。”
“师兄,我知道,哪能一口吃个胖子。”
:()四合院之许大茂玩转三十六计
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