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四、菠菜猪肝汤材料：菠菜100克、猪肝50克。
做法：菠菜洗净切段，猪肝切片，先将猪肝炒熟，再加入菠菜一起煮汤。
功效：补血养肝、清热利湿，有助于提高身体免疫力。
五、银耳红枣羹材料：银耳20克、红枣10枚、冰糖适量。
做法：银耳泡发后洗净，与红枣一起加水煮至软烂，加入冰糖调味。
功效：滋阴润肺、养血安神，可增强患者体质。
宫颈炎患者在饮食上应避免辛辣、油腻、刺激性食物，同时注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，以促进身体恢复。
以下是一些适合宫颈炎患者的果蔬汁：一、胡萝卜苹果汁材料：胡萝卜半根、苹果一个。
做法：将胡萝卜洗净去皮切块，苹果洗净去核切块，一起放入榨汁机中榨汁。
功效：胡萝卜富含胡萝卜素等营养物质，苹果含有丰富的维生素和膳食纤维，这款果蔬汁有助于增强免疫力，对宫颈炎患者的身体恢复有一定帮助。
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二、黄瓜芹菜汁材料：黄瓜半根、芹菜一小把。
做法：黄瓜洗净切块，芹菜洗净切段，一起放入榨汁机中榨汁。
功效：黄瓜有清热利水的作用，芹菜能清热平肝，此果蔬汁可以帮助身体排出毒素，减轻炎症。
三、番茄柠檬汁材料：番茄一个、柠檬半个。
做法：番茄洗净切块，柠檬去皮切块，放入榨汁机中榨汁。
功效：番茄富含维生素c和番茄红素等抗氧化物质，柠檬有抗菌消炎的作用，两者搭配的果蔬汁可增强身体的抵抗力。
四、草莓香蕉汁材料：草莓适量、香蕉一根。
做法：草莓洗净去蒂，香蕉去皮切块，一起放入榨汁机中榨汁。
功效：草莓含有丰富的维生素和抗氧化剂，香蕉富含钾等营养成分，这款果蔬汁口感香甜，有助于补充营养，提高身体免疫力。
宫颈炎患者在饮用果蔬汁的同时，还应积极配合医生的治疗，注意个人卫生，保持良好的生活习惯。
对于宫颈炎，可以通过按摩和艾灸一些穴位来辅助调理。
一、按摩穴位1关元穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
按摩此穴可培补元气、导赤通淋，对生殖系统疾病有一定调理作用。
2气海穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下15寸。
按摩气海穴能温阳益气、扶正固本、培元补虚。
3三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
此穴对妇科疾病有较好的调理作用，可健脾益血、调肝补肾。
二、艾灸穴位1中极穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
艾灸中极穴可以益肾兴阳、通经止带。
2归来穴：在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。
艾灸归来穴可活血化瘀、调经止痛，对宫颈炎有一定辅助治疗效果。
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