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牧留笙语气严肃地制止，他快对齐了儿砸又瞎动，害得他又要重新比对。
经过一番认真的对比，牧留笙做出结论。
我的手比你长!
说话的同时，他也飞快地收回手。
漆陌心不在焉，心思还在刚才的奇妙触感上，他只略微扫了一眼，说道：那是你的指甲长。
指甲也是我手的一部分，有本事你也马上长出指甲跟我比比看?
牧留笙很自然地，挺了挺背脊，迈着沉稳的脚步走进了自己的房间。
然后，他发出了一声深沉的叹息。
系统问：怎么了，刚刚不是为儿砸的成长感到很开心吗?
牧留笙摸了根烟给自己点上，深深吸了一口这种烟是系统给他的唯一一种道具，表面会吐出烟雾，其实对身体没啥伤害，但作为渣攻的标配，很适合装逼。
我是很开心啊，但是开心完了我发现了一个很严重的问题
牧留笙停顿了一下，语气沧桑，如果儿砸照这个速度长下去，他肯定会比我高，那我作为爸爸的威严该何去何从?
这系统一时卡壳，显然也被这个为难到了。
事实上，牧留笙的身高作为渣攻那是妥妥的，正常情况下，主角受是不可能跟他一样高的，但现在不知道怎么回事，主角受的个头也长得太快了。
看来是时候拿出我的独家密宝了。
系统沉默过后开始放大招，往牧留笙大脑里传送准备已久的《臂力训练计划》。
既然身高上注定会输，我们不可能再拔高一截，那就训练力量，争取从力量上对主角受进行绝对压制!
作者有话要说： 儿砸终于长高了!
另外昨晚本来写了几大千但不满意又给删了重写，对不住等更的小天使萌，这是昨天的，今天的晚上更qaq
32、
听着系统慷慨激昂的电子音，牧留笙饱受挫败的心该死地生起了一丝希望。
想着这破系统虽然不靠谱，但也不可能回回都坑他。
他抱持着系统与宿主之间最后的信任接收了《臂力训练计划》，发现里面哑铃、单杠、拳击、沙袋应有尽有，包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间，以及哪几种方式搭配在一起能达到最完美的效果。
旁边还有注解，用到了各种专业名词，牧留笙虽然看不懂，但至少觉得看起来还是像模像样，只是有一点
这个训练强度也太大了吧。
俯卧撑刚做完就要开始沙袋训练，不会被沙袋干掉吗?
怎么会呢?系统尽心尽力地推销自己的杰作，想象一下你疲惫的双手触碰到柔软的沙子，怎么能算是训练呢，那根本就是一场完美的按摩体验!（）;
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