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相交之下，方源觉得在面对强敌的时候，敏捷更加重要。
所以，方源决定先把敏捷练起来，于是问道：“教官，如果我想要修炼敏捷，应该用什么锻炼方式？”
“敏捷修炼，主要是训练神经反应度和极限奔跑度，按照星力模型在双腿上构筑星力循环，跑步就行了。
以你现在的水平，坚持跑一千公里，差不多能提升一点敏捷。”
魏海龙解答道。
“一千公里？这得跑死吧？没有更快的修炼方法吗？”
方源又问。
“有。”
“是什么？”
“负重跑。”
魏海龙说着就把脚上的一对十公斤负重拆下来，丢到方源面前。
方源坐到地上，捡起负重开始往脚上绑。
一边绑一边打量魏海龙，试探道：“教官，你听说过上帝之矛吗？”
魏海龙忽然转过头来，反问道：“你问这个干嘛？”
“没什么，只是好奇。”
方源随口回道。
“那是一个非常危险的境外觉醒者组织，你最好别和这个组织有任何牵连。”
魏海龙提醒道。
方源提到“上帝之矛”
，主要是想要试探他一下。
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