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还在睡懒觉，都不知道你们年轻人想干嘛，太阳都已经到日头那么高，还睡，起来锻炼身体！”
黄智超揉着惺忪的睡眼，无奈地打开门。
屋外，老李一身笔挺的军装，精神矍铄，哪里像个年过半百的人。
他那双炯炯有神的眼睛正瞪着黄智超，眼神里既有长辈对晚辈的恨铁不成钢，也有一丝掩饰不住的关切。
“李叔，这天还没亮透呢……”
智超嘟囔着，声音里带着几分刚睡醒的沙哑。
“没亮透？你小子看看这天色，再过一会儿，鸟儿都该出来觅食了！”
老李说着，一把拉过黄智超，“走，跟我锻炼去！
你这身子骨，一看就是缺乏锻炼，得好好练练！”
黄智超被老李拽着，跌跌撞撞地跟着他来到了大院的操场上。
清晨的空气带着一丝凉意，吸入肺腑，让人精神一振。
黄智超看着老李那矫健的身姿，心中不禁感慨，这老革命家的身体素质就是好，自己要是后世来的那个身体，肯定是比不过老李，不过现在嘛。
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两人绕着操场跑了几圈，黄智超已经气息正常，老李却依旧面不改色，气息平稳。
老李看见黄智超这情况，开始上速度，黄智超也是跟随上。
半晌，老李喘着粗气停止下来道；“哎，老了，想当年，我一个跑二十里地去打小鬼子，气都不喘，现在不行了。”
黄智超看着老李喘着粗气道；“李老，您都多大了，还要好强。”
“我说你小子，你体力怎么这么好，也看不出来你的体格特别好啊！”
老李停下脚步，看着黄智超，语气里带着几分调侃，几分疑问。
黄智超摆了摆手，“李老，我这是小时候和道士练过几首，虽然是不怎么坚持，但是还是有点底子。”
“这呼吸法有点门道，你小子，平常是不是经常用这个呼吸法锻炼？”
黄智超笑了笑，解释道：“李叔，我这体力真不是偷懒来的，这呼吸法确实有奇效，不信您试试？”
“这呼吸法不简单，你小子给我好好展示一下，让我也学学。”
老李说着，拉着黄智超走到操场的一角。
黄智超见老李如此感兴趣，便耐心地将呼吸法的诀窍和练习方法一一演示给老李看。
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