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以灵海为基础，构建灵力宫殿，便是聚宫期。
灵宫建成便生山河大地便是山河期。
构建出新的世界，感悟世界法则便成就大帝。”
宁舒这还是一次听到系统化的修行基础知识，原来每一个境界都不是随意所取的名字，而是对应着修士的前进方向。
廖青璇继续开口道：“须知，所有的境界都是一层套一层，因此将基础做大，后面必然比别人强数倍，甚至数十倍。
而这一切的基础则就是身体质量，因此你需要好好打磨自身的身体品质。”
宁舒听后立马好奇问道：“师尊，既是身体品质，那可否以药为辅，将其身体品质提高呢？”
这既是前世的小说设定，也是父亲这一世的研究方向，不过之前父亲也仅仅是给宁舒提过一点点。
廖青玄听后便是摇头道：“这是你父亲告诉你的吧？看来小寒还是在追求他的理想。
你父亲所说之法，理论上很好，其实很难；其一是没有纯粹的药物，要知道世间各种药草皆由多种属性组合而成，几乎都含有毒素，不过是强弱、多少而已。
即便是药物自身没毒，但组合之下变化万千，而人体很难自动提纯除杂，因此古籍有记载，先辈尝试药物炼体，皆中毒而亡。”
顿了顿，廖青璇好似并不想去否定老张的理论，再次开口补充道：“或许，你父亲可以找到解决方法。”
宁舒也是点头认可，不过她可不怕毒素，要知道自己可是‘融毒体质’，看来自己可以悄悄试试这种方法。
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廖青璇接着道：“药物这事，日后再说，现在你只需知晓，在练气阶段做好基础，扩充自己的气海、提高元素亲和力、挖掘身体潜力、提升身体品质。
争取在每一阶段，都将自身挖掘到极限，沉淀到足够多的时候再突破。”
听到此处，宁舒索性也是问出了一直困扰自己的问题：“那师傅，我该如何知晓自己在某一阶段已积累足够？”
听到这个问题，廖青璇也很是高兴，这徒弟能抓住关键问题，看来也有仔细思考，便是开口回道：“的确身体极境不可勉强，但先辈们给我们留下参考；因此很多古籍之中便有记载；参考力量、速度等指标，也可以进行天地感应。”
宁舒疑惑的重复道：“天地感应？”
“没错，这是每个物种的生命感应，在每一阶段若是到达极限时，便会有所感应。
不过这需要特殊的天赋。”
顿了顿，又接着说道：“现在对你来说还太早，休息好了就继续。”
说完，廖青璇转身便离开了。
从今日起，笛音山便迎来了一位‘爬行者’，在往后的日子里，山下路过的弟子总能看到一位奇怪的人，不用修为，天天学着凡人爬山，吹笛。
这也让沉寂多年的笛音山多了一些活力。
多次爬山，除了能激发潜能外，还能沿途找草药。
这笛音山其实药草众多，不过是没人会用才导致四处可见。
二十次的攀爬，已是月明高挂，这种不停掏空又恢复的循环，一次次激发着宁舒身体的潜能，让她精神力严重亏损，不但身体疲惫，心理也是极度疲惫。
从兽皮袋里，拿出药草，准备自己熬一锅回魂汤，好好泡泡澡，给身体滋养下。
一锅汤药熬好后，直接被宁舒倒进木桶。
一桶带着复杂颜色的水和药渣的景象，让整个木桶都散发着奇怪的气味，整个房间都充满着一股‘一言难尽’的味道。
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