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“不是什么秘诀。”
万耀强摸了摸肚子说，“就是这几年发福了，一不下心就三高了，我看我闺女天天在家唱什么保温杯里泡枸杞，我就放点意思意思养养生。”
“……”
三高，可轻可重。
严重起来可是要命的。
“万老师！”
沐延很认真地劝他，“枸杞没那么大功效，您还是得多运动。”
万耀强点头。
医生也是这么建议的，她老婆更是要求他每天在学校跑个几圈再回家，可是一时半会的他真的是跑不动，学校四百米的塑胶跑道他不到一圈就喘气发虚汗，那挫样要是给学生瞧见了他以后还怎么训他们要强身健体，太没说服力了。
好在，他想到了一个既不有损威信又能运动的好主意。
他兴致高昂地说道：“我现在每天都运动，今天就是去运动了才会撞见你们。”
宋迟：“您不是去抓早恋的吗？”
“是啊，操场跑圈那真的是坚持不下去，太累又无趣，但是抓早恋的就能跑下去，我这学期每天巡逻抓一抓，已经瘦了六七斤了。
小崽子们溜得太快了。”
他叹了口气，摇头，“这届学生不好带啊……”
他说着看到目瞪口呆二人组突然灵光一闪。
一个理科第一名，一个文科第一名。
大明星，大作家。
校论坛上不是有学生发帖吐槽一中现在只知道抓成绩，课余活动不够丰富多彩没有包容力吗？那他就给这群小崽子们好好上一课。
他欣喜地问：“你们这次在新城待多久？”
沐延看向宋迟，宋迟回答说：“要待段时间，应该要到年后了吧。”
“那正好。”
他双手一拍，“那回馈一下母校，你们给学弟学妹们开了讲座，分享一下学习经验，鼓舞一下他们的学习热情。”
两人对视了一眼，点头同意了。
“哎呀太好了。”
万耀强抄起台历就开始看日子，嘴里还念念有词。
“周六高一是市联考，这两天得让他们沉下心，这天要开教研会。
这天也不行，噢这天高三要开家长动员会……”
他一边看台历一边对着自己的备忘录，怎么就不能凑个各年级都有空暇的时间呢，“10号又要期末考，还是八校统考，哎哟。”
看着他烦躁的模样，沐延连忙补充说：“万老师您别急，以后有的是机会，就算不在新城，我们也可以回来一趟，现在交通这么发达。
联考成绩关乎到我们一中的声誉。
先让孩子们安心备考学习，我们不是加上微信了吗，具体时间我们以后再碰。”
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