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第109章 呼吸吐纳(第1页)

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往北数、第三座道院。

聂元珺的道院,和我那座也没有什么分别,都是一样的房屋构造。

唯一不同的是,她的道院里点着灯笼,可以用来照明。

进入道院之后,我先来到东屋、修行的那个房间。

见东屋没人,我又来到北屋卧室。

不过,北屋里也没有人。

我正准备再去西屋,恰在此时,聂元珺从西屋出来了。

只见她换了一身白色道袍,和之前那件比起来,这件更加休闲、没那么正式。

之前的道袍,上面有各种刺绣和点缀,这件则是完全的纯白,有点像睡裙,应该是平时居家穿的。

此外她头发湿漉漉的,肌肤微微泛着红晕,整个人水润多姿,明显是刚洗完澡。

看见我,聂元珺微微一怔:“这么快收拾好了?”

“嗯!”

我上下打量美女师父一眼,迫不及待说道:“师父,快教我修行心法吧!”

聂元珺领着我来到东屋。

房间里有两片竹篾编织成的圆形坐垫。

聂元珺席地而坐,指着另一片、示意我也坐下:“你之前对全真道,有没有过简单的了解?”

我点了点头:“简单点说,全真道就是炼内丹,而正一道,多是画符念咒、捉鬼驱邪!”

“不错!”

聂元珺说:“炼内丹,就是炼自身,对修行者的体质与天赋要求极高!

除了要求是童子身之外,日后也不可婚娶、吃肉、饮酒,甚至要淡化个人情感,尽量不能动情,可以说,入了此门,会非常乏味!

这些,你都能忍受吗?”

“能!”

我狠狠点头。

毕竟先保命要紧,至于其他的,只能往后稍一稍。

“好!”

聂元珺一脸欣慰:“要炼内丹,首先要炼气。

所以,我们要先从呼吸吐纳开始,也就是炼气。”

“呼吸吐纳?”

我好奇问道:“这个怎么炼?”

聂元珺从桌子上拿出一本书:“你先看,有哪里不懂的问我。”

我翻开书一看,书里面的内容很少,少到十几分钟就能看完!

不过,里面写的是繁体字古文,我一个初中都没毕业的人,想搞懂这些文字,不下点功夫还真不行!

我先用十几分钟的时间,把全文通读了一遍,然后从头开始,逐字逐句的询问美女师父。

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