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好一会儿恢复了一点体力，连忙取出精力丸服用加速恢复，至于气血之力则有沉血玉精自行恢复，速度很快。
待到体力和气血之力都完全恢复之后，陈宗再次施展出乘风踏水，一步三米，迅速前行。
这是奔马原，施展乘风踏水的消耗比渡过急骤河时要节省十倍不止，再加上陈宗有所保留之下，消耗与恢复形成一个循环，虽然无法做到一直持续下去，但时间大大延长。
几个小时后，陈宗踏入剑耀堂。
白玉山立刻得到了消息。
“竟然还活着，怎么办事的。”
白玉山先是一怔，继而恼怒不已。
之前陈宗请假一个月，他原本是想刁难的，脑子一转，直接答应，再调来一个练劲境高手准备暗杀。
陈宗只是气血境武者，就算是再厉害也有限，练劲境出手，一招就能将之秒杀，除掉后患，不然陈宗的成长速度惊人，让他感到有些害怕。
没想到，出动练劲境武者都没能杀死陈宗，到底是怎么回事，哪一个地方出错了？让练劲境出手之事十分隐秘，不然被七耀武院知道的话，对他可不是什么好事，七耀武院可不允许这样的事情发生。
现在陈宗安然无恙的回来，想要除掉他，机会渺茫。
“该死！”
白玉山暴怒不已，拔剑，将面前的桌椅全部斩碎，自从陈宗来到剑耀堂之后，就给自己添堵，现在就好像是一道心理阴影似的盘踞在内心之中，不除掉不痛快。
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发泄之后，白玉山又恢复原样，整理一番，一副道貌岸然的样子走了出去，里面的东西，自然会有人来收拾一番，在剑耀堂内，他是首席大师兄，出现在别人面前就得有一番大师兄的模样。
陈宗没有直接返回八十八号小院，而是到李真世那里看望，这些日子过去，李真世的伤势应该全好了，也能正常的修炼才是。
七耀武院内，陈宗的朋友不多，李真世就是少数的一个，唐君罗也可以算是，不过处于不同的堂中，大家都抓紧时间修炼提升修为和实力，几乎没有什么联系。
和李真世闲聊一番后，陈宗又去陈出云那里。
“弟，你的修为……”
陈出云一双美目瞪大，无比惊讶。
“运气好突破了。”
陈宗笑道，就算将陈出云当做姐姐，陈宗也不打算详细说明经过，那没有必要。
两人闲聊一番，陈宗也说了一下族堂的近况后便返回自己的小院。
“进入七耀武院至今两个多月，修为从气血境五层提升到气血境八层，这速度无疑很快，但不是运气，而是凭我自己的努力一次次从生死边经过才有的。”
（本章未完，请翻页）“如今一剑八变，短时间内估计难以提升起来，修为也达到气血境八层初期，想要提升到气血境九层难度更大，也需要一些时间，另外就是剑法和身法的修炼，对了，锻体功不能落下，必须尽快练成第一重。”
陈宗头脑清晰，给自己制定短期内的修炼计划和目标。
离开归家的这一段时间，锻体功没有修炼，有些落后了。
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