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佐久间继续道，“但这也有弊端，上手可能会影响你目前已经习惯的、依赖纯粹爆发力的收紧速度，导致旋转速度下降。
而且需要你起跳的用刃、发力点和身体姿态绝对精准，一旦起跳角度出现偏差，你很难在rippon姿态下进行调整，很可能就会一歪到底。
这是一个需要权衡和尝试的方向。
你可以从今天开始，在陆地模仿和低空跳跃中尝试不同的手臂配合模式，找到最适合你身体的本体感觉。”
“另外，”
佐久间切换页面，调出了她过去比赛的节目构成示意图，“你目前的三周跳，进入和滑出的步法衔接相当丰富，展现了很好的滑行能力。
但你的四周跳，衔接就变得相对简单。
可以理解你是为了确保起跳速度和成功率，但这并非长久之计。
当前的重点之一，是调整你的节目编排。”
他看向上野理惠，上野接过话头，语气温和却充满力量：“我们会重新规划跳跃在节目中的分布，在保证技术基准分的同时，尽可能将你的高难度跳跃编排在更能体现音乐情绪和你个人特色的段落。
同时，要加强所有跳跃，尤其是四周跳之前的衔接步法复杂性，不能让你卓越的滑行能力在最重要的跳跃时刻被浪费。”
“更重要的是，”
上野的目光炯炯有神，“我们要开始构思能真正突出你个人特质的表演风格。
你的混合血统，你的技术特点，你的性格……这些都将融入你的节目。
我们要让每一套节目，都是一个完整的‘艺术作品’，而不是应付规则的‘技术作业’。”
凛听着，眼眸越来越亮。
她感觉自己好像找到了一个不仅能看出问题所在，更能提供系统性解决方案，并且理解她艺术潜力的引路人。
这个人看到了她所有的碎片——俄式的跳跃、冰舞的滑行、多文化背景——并正在尝试将它们整合成一件独一无二的艺术品。
然而，俱乐部并非真空。
资源的倾斜，主教练和首席编舞师明显投向新人的关注，很快在原本平静，或者说维持着表面平衡的女单组激起了涟漪。
第一次感受到氛围变化，是在更衣室。
凛推门进去时，里面原本聚在一起聊天的三四个年轻女单，声音戛然而止。
她们互相交换了一个眼神，然后默契地几乎是同时散开，各自低头整理衣物，仿佛刚才的热络只是幻觉。
空气里只剩下拉链和柜门开合的细微声响。
凛默不作声地走到自己的柜子前。
她能感觉到那些看似不经意的视线，像细小的针，若有若无地刺在她背上。
主导这一切的，是俱乐部原先的“一姐”
，拥有稳定3A的宫本优子。
她正坐在长凳上系鞋带，侧脸线条绷得有些紧，自始至终没有抬头看凛一眼。
冰场上也是如此。
当凛完成一组步法练习，滑向场边休息时，不远处正在压腿的宫本优子会立刻站起身，招呼旁边的两个女孩：“我们去练习联合旋转吧。”
几人便很快滑开，将凛独自留在原地。
陆地训练分组，她常常是最后被剩下的那个。
最明显的是那天下午，凛在练习4S时连续两次落冰摔倒。
她撑着冰面刚要起身，就听到不远处传来几声刻意压低的、却足够让她听见的嗤笑。
她抬起头，看见宫本优子正和那个最初表示羡慕凛滑行的小选手美嘉说着什么，美嘉低着头，手指绞着衣角，在凛看过去时，迅速低下头，慌乱地移开了视线。
跟风站队，是这种封闭环境里最常见的自保方式。
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