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如果每次爱情最后受的伤都足够深,感受也足够痛苦,有过几次这样的经历后,他以后可能就不会再轻易爱上并信任另一个人,在感情关系里也不会再轻易付出了。
潜意识通过这样的方式建立厚厚的防火墙来保护人们,避免人们再次受到伤害。
但这也是人们会出现心理问题的原因,因为过去经历过一些危险、入侵或需要未被满足,即便环境和人已经改变,可能完全不再需要潜意识那么细致和精心的保护,但潜意识还是会用保护那时的人们的方式来保护人们。
这是最大限度地保护,也是人们会有心理疾病的重要原因。
避免了痛苦再现,但对于有些人而言,也打断了人格的健康发展或情绪发展成熟的过程。
可以说如果没有了情绪,我们是无法生活在这个世界上的,就像没有信号灯指挥的车辆一样,会乱七八糟地在马路上横冲直撞。
那样的话,车就不仅仅是交通工具了,而是一个个冷血的马路杀手。
没有情绪的人也不再是人,而是一个个机器般的行尸走肉,更无法在这个世界上健康而幸福地生活。
在不伤害人的前提下:遵循心的指引
情绪是潜意识对我们的提示和驱动,不同的情绪就像不同的信号,告诉我们发生了什么,以及接下来该做什么。
一般情况下,如果我们能够明白情绪在提示我们什么,并遵循心的指引有所思考或行动,情绪的作用就完成了。
拿“焦虑”
这个情绪来举个例子。
“焦虑”
是潜意识在提示人们,如果现在不做一些准备和努力,未来可能会有一件糟糕的事情发生,或者无法突破眼前的现状,焦虑的存在是提示或驱动人们现在需要做些努力,来突破现状或为未来未雨绸缪的。
比如:
一个未婚男人,没有房子,当下的房价也无力承受,而女朋友又不愿意跟他“裸婚”
,他就可能会有“焦虑”
这个情绪!
这是他的潜意识在提示或驱动他:要针对女朋友不愿意“裸婚”
采取一些行动了。
或再多挣一份工资,或向亲戚朋友借点,或赶快趁房价有一些下调时,出手贷款买一套小户型的,或在别的地方给女朋友安全感。
如果他对焦虑的提示和驱动不理不睬,并没有什么具体的行动和思考来应对“焦虑”
,焦虑就不会消失,并可能加大提示和驱动的力度。
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