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早婚早育,来找她时肚子里有第二个孩子。
她的婚姻状况并不乐观,找祁明打的正是离婚官司。
她和她的丈夫是学生时期的爱人,两人谈恋爱时感情很好,刚下上下铺就上双人床。
只不过结了婚之后,矛盾开始频繁出现。
不到两年的时间,就已经走到了离婚的地步,并且闹得十分难看。
伊可佳来找她做心理咨询时,状态十分不好,黑眼圈很重,带着浓厚的疲惫。
她表示自己最近一个月的睡眠状态十分差。
两次了解后,云开发现伊可佳不仅仅是睡眠状态差的问题,她患有严重的睡眠障碍。
睡眠障碍不同于失眠,失眠是睡不着,睡眠障碍有以下几种表现:入睡困难、浅睡多梦、睡眠质量差早醒。
伊可佳描述自己每天只能睡不到两个小时,她不断强迫自己入睡,晚上八点不到就早早的吃了安眠药躺下床上,紧闭着双眼,但是怎么也睡不着,好不容易翻来覆去好几个小时终于睡着了,结果凌晨四点不到又醒了。
她说,她有个朋友某次玩闹时告诉她,如果每天凌晨三点醒来她就特别高兴,因为这代表着还能再睡四个小时才到上班时间。
伊可佳不行,如果凌晨三点起来,她会崩溃。
凌晨三点醒来,她就再也睡不着了,只能苦睁着眼睛等天亮……
就是那睡着的两个小时,对于伊可佳来说也并不是什么好的体验。
她的睡眠充满着噩梦。
很多时候一醒来就是一身冷汗,可又偏偏记不得自己梦过了什么。
想要解决这个问题就必须从源头入手。
为什么有睡眠障碍?
有很多种原因。
有的人是因为环境因素,居住的环境嘈杂,住房拥挤,床位不舒服,噪音污染,气温过冷或过热,这些都有可能导致睡眠问题。
伊可佳显然不是因为环境因素,她住在市中心的一套独栋小别墅中,伊可佳和丈夫两人家境殷实,别墅中的家具软装都是选用最贵最舒适的。
因为自己的睡眠问题,伊可佳还将床铺换成了有按摩功能的智能助眠床,但没有任何的效果。
还有一些人是因为疾病诱因导致的睡眠障碍。
同样的这一点对于伊可佳来说也不成立。
伊可佳当时为孕初期,却没有一般孕妇的妊娠反应,她不久前刚体检过,身体十分的健康。
那么只剩下一种可能,持续的精神创伤导致的悲伤恐惧,或者是生活中所引起的焦虑、忧愁和过度兴奋。
结合祁明所给的线索,云开一开始怀疑是逐渐崩坏的婚姻状况导致她精神出现疲惫。
伊可佳的丈夫孕期出轨,并且外面的女人还找上门来逼宫,她的丈夫不但没有维护伊可佳,反而顺势提出了离婚。
这对于一个孕妇来说无疑是很大的打击,但云开奇怪的发现,伊可佳对于离婚的事情并没有那么在意。
她的注意力仿佛被引到了其他的地方。
她整个人呈现了一种慌乱恐惧的状态,十分的防备。
几次的心理咨询下来,伊可佳都避重就轻,云开只能从她的语言和行为动作分析,她心中藏着一个不为人知的秘密,她为此感到受折磨和恐惧,但她又不愿意告诉别人,让别人来帮助她。
并且伊可佳有死亡焦虑。
死亡焦虑是指对于死亡的到来感到恐惧,纠结,不解。
意识到自己或他人可能从这个世界上消失,就会出现冒冷汗,心颤等一系列的生理现象。
她说她很害怕,她自己很怕死,也很怕死人来找自己。
她说有时候自己会躺在床上屏住呼吸,模拟自己的濒死状态。
她用这种死亡状态作为一个盛放自己焦虑的容器。
她的状态很危险,云开希望她能够敞开心扉和她聊一聊,但伊可佳依旧拒绝,她只说自己犯了一个错,是一个无法挽回的错误,但是那并不是她的本意,她感到很自责,也感到很后悔。
那次之后她就再也没来做过心理咨询,云开也没有再见过她。
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