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既然唐运提到了能量转化要遵循某种守恒规律，纪云定便自然地问了一句。
“疼。”
这次唐运回答地言简意赅，“没有后遗症的转化非常非常疼，可以说是生不如死。
如果身体和意志修炼不到位的话，撑不过来也是有可能的。
你的身体指标已经达标了，今天可以吗？”
纪云定点头后，唐运就将她带到了一个小房间内，房间中央放着像是手术台一样的东西，周围有许多复杂的器械。
随后，她便将纪云定锁在了台上。
“疼就喊出声来，这里隔音很好。”
唐运最后检查了一遍所有锁扣后，有些不放心地嘱咐了一句。
随着机械的轰鸣声逐渐加大，纪云定感觉整个身体都变得越来越冷。
刚开始像是南方湿冷的天气，虽然不严重，但冷得骨髓都不舒服。
五分钟后，却感觉像是极北地区的寒风，迎面就能刺伤脸颊一般冷得扎人。
好冷，五脏六腑都冷得生疼。
纪云定感觉到自己的心跳鼓动加快了，随后，体内的血液似乎都沸腾了起来，如同烧t灼一般的痛处由内向外扩散。
随着负能量的涌动，纪云定的身上不断浮现出青紫色斑块，又随着血液奔腾很快消散了。
纪云定本来一直死死地咬住牙，终于忍不住闷哼了一声，但还是没有叫出声。
倒不是她想忍，只是她觉得来自比心肝脾胃更深的地方似乎有种奇特的感觉。
意识好像都痛到被挤出了身体，一时无法控制自己出声了。
不知过了多久，直到阴冷的感觉褪去，手腕和脚腕的束缚都被解开后，纪云定才觉得自己重新掌控了自己的身体。
但当纪云定试着站起来走一步时，却因为把握不好力度一下迈大了步子摔趴在了地上。
“休息三天，你得适应一下突然增强的身体能力。”
唐运边将器材复位并上传数据至云端，边嘱咐道，“只要走路就好，绝对不要锻炼，会因为用力过猛而肌肉拉伤的。”
然而纪云定现在连站都站不起来，总觉得自己用力不是过轻就是过重，挣扎了好一会才坐了起来。
“唐姐，我站不起来。”
纪云定对唐运伸出了双手，本意是想让唐运扶她一下。
而唐运却直接把纪云定扛到了肩膀上。
“三天之后继续训练。
再一个月后你的一轮训练就结束了，到时候正好还能赶上一组的实践课去一趟异位面。”
“是。
这段时间感谢您的照顾了。”
纪云定认认真真地道了谢，按照唐运交代的方法一下一下地握拳，慢慢驯服自己的身体。
之后按部就班地训练，三个月便很快平稳结束了，但最后还是出了点小意外。
“纪留行，你赶紧看一眼，这孩子长尸斑了！”
唐运带着纪云定火急火燎地一脚踹开了纪留行办公室。
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