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车一到基地，杨正猛地睁开眼，拎起保温杯，一言不发地跳下车，大步流星直奔训练馆。
训练馆内，几个男队员正在加练，包括陈燃。
看到杨正抱着个巨大的红杯子、黑着脸、杀气腾腾地走进来，所有人都下意识地停下了动作，屏住了呼吸。
陈燃目光扫过那个醒目的保温杯，又看向杨正身后那群如同鹌鹑般的女队员，眼中闪过一丝了然。
“集合！”
杨正走到场地中央，一声暴喝，如同惊雷炸响！
所有人，无论男女队员，瞬间以最快速度在他面前列队站好，鸦雀无声。
杨正把那个红色保温杯“咚”
地一声重重放在旁边的球台上，巨大的声响让好几个队员吓得一哆嗦。
他双手背在身后，目光如同冰锥，挨个刺向女队那几个“刺头”
。
“张凯！
王璐！”
他点名，声音不高，却带着千钧之力，“发球抢攻配合练不明白？行！
从现在开始！
你俩一组！
别的不用练！
就练发球接发球抢攻！
练到吐！
练到看见球就想吐为止！
李敏！
计时！
练不够五百组有效配合，今晚别想吃饭睡觉！”
张凯和王璐的脸瞬间垮了，互相看了一眼，都从对方眼中看到了生无可恋。
五百组？还要有效配合？这简直是酷刑！
“张一萱！”
杨正目光转向那个红眼睛的小姑娘，“嫌累？哭鼻子？好！
从今天起，你的训练量翻倍！
哭一次，加一倍！
哭到脱水，队医给你挂葡萄糖接着练！
练到你的眼泪比汗水还值钱！”
张一萱小脸煞白，死死咬住嘴唇，再也不敢掉一滴眼泪。
“张薇！”
杨正看向缠着绷带的队员，语气稍缓，却依旧严厉，“伤没好利索就敢往死里练？逞英雄？从今天起，你的训练计划由我亲自制定！
敢多练一个球，加罚体能二十组！
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