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顾夜宁下楼去了健身房。
大概是昨晚休息得很好，他戴着护膝晨跑结束，和半个小时后陆陆续续前来的队友们打了招呼，又下楼去洗澡。
洗澡结束他敷了个面膜，小心翼翼把它摘下来的时候，感觉自己的脸在发光。
因为一点钟要做直播，所以在大概一个小时后，他们就陆陆续续地开始做妆发，然后被统一带到了大练习室里。
那里已经摆好了二十二把椅子，因为人数较多，所以甚至叠了三层，这样能把所有人都框进直播框里。
练习生们在自己的位置上就坐之后，这次直播的主持人进来和大家对了两遍流程。
幸亏直播的时间并不算长，一个小时出头，二十二个人做一遍自我介绍都得十分钟，因此有主持人控场，应该不至于出现什么直播失误之类的大问题。
自我介绍＋抽取粉丝提问环节＋每个人进行抽奖，直播就结束了。
顾夜宁知道自己并不善言辞，所以打定了注意，在第一次直播的时候，尽量做个微笑的旁观者和给别人鼓掌的无情鼓掌机器。
——虽然他能预料到直播结束后自己会被一些人描述成“无趣”
，但是相比于出篓子说错话，还是“无趣”
这个形容更合适些。
一点钟，直播正式开始。
练习生们按照排名顺序，从中间向着两侧分布，以七、七、八的座位次序依次在自己的位置上落座。
因为直播很重要，甚至导演都来到了直播现场。
虽然主持人和练习生们在直播前进行了一些短暂的交流，让大家能够放松一些，但大部分第一次经历这个场面的练习生，还是难免感觉到慌张。
顾夜宁坐在正中位置。
右边的明烨看起来已经快坐不住了，左边的黎昼比顾夜宁还紧张，一双手压在自己的膝盖上，手指紧紧攥着裤料。
节目开始后顾夜宁不得不强打精神，提醒了黎昼两遍“别缩起来”
。
此时的直播间，甚至因为短短的几十秒涌进了太多的粉丝而直接导致了卡顿，幸好节目组早有准备，才没让这个直播中道崩殂。
因为大家正好坐了三排，并且一眼看过去每个人在做什么，神色动作一目了然，所以反而便于了粉丝们直接观察自己pick的练习生，或者练习生们的互动情况，弹幕里很快就开始疯狂刷起了各式各样的弹幕。
甚至还有唯粉把这次直播的弹幕空间当做了团建任务，花墙一面接一面，大段大段的控评词很快就占据了下方的篇幅。
【顾夜宁的脸……是我的错觉吗感觉他的脸在发光。
】
【镜头距离练习生太远了吧！
我都看不清我pick的眼鼻嘴。
】
【顾夜宁秒了。
】
【这么远的距离也能看出来顾夜宁仪态好头小脸小，在人群中就是最出众的！
】
而眼尖的粉丝甚至开始观察每个人的穿衣打扮：
【谢逅的那个表？】
【什么意思？那个默契挑战刚结束，顾夜宁说谢逅有个表，谢逅就给它戴上了？】
【你们一群男的都穿了个练习服，挂一个怀表不觉得奇怪吗？】
【你们懂什么，谢逅在宣誓主权。
】
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