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陆余生将杨老实身上发生的一切告诉了老汉。
老汉听后沉默不语。
良久之后，他才用沙哑的声音缓缓说道：
“二愣子，你他娘的真傻，有啥事不能先跟我们几个老兄弟说道说道，非得一心寻死。”
陆余生默不作声看着一下子好像苍老了十岁的老汉。
这也就是他不愿意继续待在军队的原因。
这世道，不值得他效忠。
陆余生的余生将来就是能够平平安安的开一家小酒馆，再娶个知冷知热的老婆，便是他对余生最大的念想了。
良久之后，老汉才缓缓地吐了一口气：
“唉......总不能让老弟兄一直在房梁上挂着，我去找人给他送行。”
说罢，老汉拖着颓丧的身躯，迈步出门。
老汉走了，陆余生收拾了一下碗筷。
随后回到炕上，盘腿而坐。
闭上双眼，陆余生将双手归拢胸前。
“呼......吸......呼......吸......”
这不是什么功法，只是一个不知名的呼吸法。
也没有什么来历，是老汉教他的，说是陆家祖传，多练练可以强身健体。
随着一呼一吸之间，丹田开始聚气运转周天。
陆余生唇齿轻合，呼吸绵密。
气息开始沿着经脉游走，依脉运行，气沉丹田，畅通身融。
一个周天循环之后，他感觉四肢百骸都轻松了不少。
运气之后，他又来到院子里，练起了走桩。
习武之人两套基本功，呼吸法和走桩，是基本中的基本。
所谓形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则神必散乱。
如何呼吸，如何下步法对于习武之人来说极为重要。
陆余生正是将老汉教他的呼吸法，与军中学来的走桩相结合后开始日复一日的练习。
一呼一吸间，配合军中学来的走桩法，陆余生能明显感觉脚下仿佛生风。
每动一步，陆余生都能感觉到气在体内流淌，经过丹田通过经络运气足底。
这让他的速度得以成倍提升。
陆余生不太明白这其中的原理。
他给老汉讲过，只可惜老汉听后也曾试过，结果根本感觉不到陆余生所说的气感。
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