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反观杨亮父子：杨亮穿越前就有一米八的底子，正值壮年。
穿越后虽经波折，但得益于早期储备的现代高热量食物，比如压缩饼干、巧克力、相对均衡的饮食，杨母尽力调配的谷物、肉干、野菜，以及这几个月伐木、开荒、狩猎、战斗的高强度体力锤炼，体重不降反增。
骨骼粗壮，肌肉在脂肪层下块垒分明，蕴藏着爆炸性的力量。
站直了比大部分维京海盗高出一个头，肩膀也宽厚得多。
杨建国虽然年过半百，但骨架更大，年轻时底子极厚。
虽体力耐力不如儿子，但核心力量和经验更为老辣，搏杀时如同磐石。
同样比这个时代的平均身高高出一截。
“现在打以前的十个我…恐怕都跟玩似的。”
杨亮下意识攥紧了拳头，感受着臂膀上虬结的肌肉和掌心厚实的老茧，一股自信油然而生。
这份力量，是乱世生存的资本，也是他“好战”
冲动的生理基础。
但是！
这份力量，是用来守护，而非掠夺。
杨亮的目光扫过洞外：母亲正耐心地教小诺辨认新采的草药；珊珊和埃尔克一起处理着刚鞣制的皮子；保禄带着黑子在练习警戒；弗里茨则在杨建国的指导下，笨拙但认真地用磨石打磨着一柄手斧的刃口。
还有那几袋视若珍宝、等待春播的豌豆种子…这一切的安宁与希望，都建立在“稳定”
二字之上。
“种田、打猎、采集…”
杨亮低声重复着父亲的话，眼中的躁动彻底沉淀下来，化为一种更深沉的坚定。
力量带来的快感令人迷醉，但守护家园的责任重如千钧。
他喜欢开弓放箭的凌厉，但也同样享受看着麦苗破土而出的生机。
前者是刀尖上的舞蹈，绚烂而致命；后者是大地无声的馈赠，缓慢却绵长。
在这个残酷的时代，后者，才是他们这个小小族群延续下去的真正脊梁。
“爸，我明白了。”
他抬起头，眼神恢复了平日的沉稳，“还是您说得对。
力气，得用在正地方。
开荒，备耕，整饬营地…咱还有的是硬骨头要啃呢。”
他转身走向工具架，拎起了那把开荒用的厚背重锄。
冰冷的锄柄握在手中，沉甸甸的，却无比踏实。
当杨建国通过珊珊磕磕绊绊的翻译和手势，向埃尔克和弗里茨传达“给你们盖个能住人的屋子，不用再睡驴棚”
的决定时，姐弟俩的反应并非预想中的欣喜若狂，而是彻底的、近乎呆滞的茫然。
弗里茨下意识地扭头看向他们栖身的驴棚角落，又茫然地望向杨建国，仿佛听不懂这简单的信息。
埃尔克则绞着粗糙的手指，嘴唇翕动了几下，最终只是垂下头，肩膀微微缩紧，像一只等待鞭子的羔羊。
珊珊费了很大力气，反复用“新屋子”
、“木头”
、“睡觉”
、“暖和”
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